fbpx

Bağırmayan Anne Olmak

bağırmak otorite kaybını getirir

Bağırmayan Anne Olmak Annelik sadece çocuğu denetlemek, ona her şeyin en iyisini vermek, kontrol etmek değildir. Annelik; her şeyden önce iyi etki bırakmaktır. Bu noktada bağırmayan anne olmak önemlidir. “Hemen ödevini bitir” “Odanı topla!” “O bilgisayarın başından kalk,” gibi direktiflerle sinirlenip çocuğunuza bağırdığınız sürece ona şu mesajı veriyorsunuz: “Ne olursun itaat et, yoksa ben kontrolümü […]

Doğuma Hazırlık Eğitimleri

doğuma hazırlık,doğuma hazırlık eğitimleri

Doğuma Hazırlık Eğitimleri Merhaba; hamileyim ve her kafadan farklı sesler çıkıyor. Psikolojik olarak ne yapmam gerekiyor? Veya bir şeyler yapmam gerekiyor mu onu da bilmiyorum? Moda gibi türeyen doğuma hazırlık eğitimleri katılmam gereken eğitimler mi, yoksa onların hepsi para tuzağı mıdır? Ağırlaşan bedenim ve şişen ayaklarım zaten hayatımı giderek zorlaştırıyor. Hamile olduğumu söylediğim andan itibaren […]

Babalık Üzerine

ilgili baba,babalık rolleri

Babalık Üzerine Çocuğu olan her insan, ebeveyndir. Tıpkı annelik gibi babalık da bir çocuğumuz olacağını öğrendiğimiz o ilk andan itibaren başlıyor, deneyimlerle şekilleniyor. Annelik ve babalık üzerine geliştirilen rolleri ise toplumsal cinsiyet rolleri ile paralel ilerleyen bir durum. Çoğunlukla yaşadığımız kültür ve çevreden etkileniyor. Çocuk gelişimi literatüründe yapılan bilimsel araştırmaların, yazıların, söyleşilerin çoğu anneleri konu […]

Aile İçinde Sağlıklı İletişim

aile içi sağlıklı iletişim

Aile İçinde Sağlıklı İletişim Anlamak ve anlaşılmak, kişilerin yaşamını sürdürebilmesi için etkin olması gereken başlıca iletişim becerilerindendir. Özellikle ebeveynlerin çocukları ile aile içinde sağlıklı iletişim kurabilmesi, iletişiminin iyi yönde olması, yalnızca doğru bir şekilde kendini ifade edebilmek ve en önemlisi iyi bir dinleyici olmakla sağlanır. Sağlıklı bir ailede, üyelerin her birinin muhakkak kendine özgü bir […]

Evliliğin Ömrü

evlilik ömrü,mutlu aile

Evliliğin Ömrü Evliliğin ömrü ne kadar sorusu, tüm evliliklere ortak bir ömür biçme çabasıdır aynı zamanda. Oysa ki; her evlilik kendi dinamiklerine, kendi özelliklerine göre hayatta kalış süresini kendi belirler. Sistem yaklaşımına göre evlilik bir sistemdir ve farklı dönemlerden geçer. Evliliğin ilk 1,3,5,7,10… yılının kritik yıllar olduğu görüşünden öte, her evliliğin geçirdiği evrelerin evliliğin kaçıncı […]

Mükemmel Ebeveyn ?

yeterince iyi ebeveyn

Mükemmel Ebeveyn ? “İyi bir ebeveynin görevi çocuğunu evden ayrılabilecek kadar güçlü kılmak değil midir?” diye soruyor Irvin Yalom, Annem ve Hayatın Anlamı adlı kitabında… İyi birer anne baba olmak hepimizin üzerinde bir baskıdır. Çocuklarımız gibi bizim de onları büyütürken öğreneceğimiz, keşfedeceğimiz pek çok şey var. Daha en başında nasıl iyi bir ebeveyn olabiliriz sorusuna […]

A’dan Z’ye Ergenlik Dönemi

ergenliğin psikolojik özellikleri,ergenliğin aşamaları

A’dan Z’ye Ergenlik Dönemi Ergen sabırsızdır, çünkü büyümek isterken çocukluktan sıyrılma çabasındadır. Günümüzün şartlarında çocuk olmak da ergen olmak da hayli zor. Çünkü çocukluk ve ergenlik dönemi boyunca birilerine bağlısınız ve birileriyle birlikte hareket etmek zorundasınız. Oysa ki erişkin hayata geldiğimiz zaman artık kendimizle ilgili sorumluluklarla baş başa kalıyoruz. Dolayısıyla çocukluk ve ergenlik dönemi oldukça […]

Anne Olmak…

anne olmak, anne olmak karikatür

Çocuk Akademi, internet sitesinde ve sosyal medya hesaplarında, takipçilerinden gelen yorumlardan yola çıkarak karikatür içerikleri yayınlamaktadır. Siz de çocuğunuzla yaşadığınız bir anınızı, internet sitemize yada Instagram Sosyal Medya hesabımızda paylaşılan son karikatür görselinin altına yorum olarak paylaşın, beğeni alan ve editör onayından geçen paylaşımların karikatürünü yapalım.

Özgüvenli Çocuklar

özgüvenli çocuk yetiştirme,çocuklarda özgüven

Özgüvenli Çocuklar Özgüven her birey için çok önemli bir özelliktir. Yapılan araştırmalara göre özgüvenli çocuklar ileride daha mutlu, başarılı ve dengeli ilişkiler içinde oluyorlar. Özgüven; iç özgüven ve dış özgüven olmak üzere ikiye ayrılır. Peki nedir bunlar? İç özgüven; kendini sevme, kendini tanıma, kendine açık hedefler koyma, pozitif düşünmedir. Dış özgüven ise; kendini iyi ifade […]

Okul Çağı Beslenmesi

okulda beslenme,okul çağı beslenmesi

Okul Çağı Beslenmesi Herkese merhabalar. Bu yazımda sizlere çocuklarınızın yanına evde hazırlayabileceğiniz sağlıklı ara ve ana öğün alternatiflerinden bahsedeceğim. Ama öncesinde kısaca kendimi tanıtayım. Ben Diyetisyen Merve Can Tezel. İstanbul Bahçelievler ilçesinde kendime ait kliniğimde danışanlarıma beslenme danışmanlığı veriyorum. Okulların açılmasıyla birlikte okul çağı beslenmesi konusuna önem veren velilerin de evde hazırlıkları başladı. Çocuğumun beslenme […]