fbpx

Çocuklarda Özgüven

çocuklarda özgüven

Çocuklarda Özgüven

Çocuklarda özgüven gelişimi bebeklik dönemiyle başlıyor ve özgüven tohumları, yaşamın ilk yıllarında çocuğun anneyle kurmaya başladığı güvenli ilişki ile ekiliyor. Anne babanın çocuğa karşı olan ebeveynlik tarzı, çocuğun kendisiyle ilgili geliştirdiği olumlu veya olumsuz düşünceleri etkilemektedir. Aile, çocuğun ilk karşı karşıya geldiği sosyal çevredir ve çocuğun ruhsal ve fiziksel ihtiyaçlarının ne şekilde karşılandığı, çocukların duygusal gelişiminde büyük rol oynamaktadır.

Özgüven, ‘benlik’ kavramı ile ilişkilidir ve kişinin kendini tanıması, sevmesi ve kendisine güvenmesi olarak ifade edilebilir. Bu nedenle çocukta ‘kendilik değerinin’ olumlu yönde gelişmesi için ailenin erken çocukluk dönemindeki katkısı çok önemlidir. 

Çocuklarda Özgüven Eksikliği Belirtileri

çocuklarda özgüven eksikliği belirtileri

  • Çocuk duygu ve düşüncelerini ifade etmekte zorlanıyorsa,
  • Kendisine verilen sorumlulukları yerine getirmekten kaçıyorsa,
  • Tanımadığı kişilerin bulunduğu sosyal ortamlara girdiğinde kendini güvende hissetmiyor ve kaygılanıyorsa,
  • Kişisel ilişkilerinde güvenli sınırlar belirleyemiyor ve ‘hayır’ demekte zorlanıyorsa,
  • Kendini yetersiz ve değersiz hissediyorsa,
  • Süregelen bir utangaçlık ve çekingenlik duygusu içindeyse,
  • Kendine yöneltilen eleştirilere karşı aşırı alınganlık gösteriyorsa,

çocukta özgüven eksikliği olduğunu düşünebiliriz.

Çocuklarda Özgüven Eksikliği Nasıl Giderilir?

Çocuklarda özgüven gelişimine destek olmak için ebeveynlerin eleştirel, sert ve yargılayıcı tutumlarını törpülemeleri gerekiyor. Bu konuda çalışmalar yapan eğitimci yazar Robert Ramsey, özgüveni arttırmak için alışılmışın biraz dışında ancak düşündürücü tavsiyeler veriyor ebeveynlere.

çocuğa özgüven nasıl aşılanır, çocuklarda özgüven geliştirme oyunları

Defalarca uyarmış olmanıza rağmen döküp saçtığında çok tepki vermeyin, tahmin ettiğinizden daha çok zedeleniyor özgüvenleri böyle zamanlarda.

Bazı sabahlar kahvaltıda pizza yemesine izin verin; ki seçim hakkı olduğunu hissetsin.

Çocuğunuzun şakalarına gülün.

Yeni bisiklet alacak paranız yoksa, eski bisikleti boyayın; ki değer verdiğinizi bilsin.

Çocuğunuzu ‘sürekli’ uyarmayın, 2 uyarma isteğinizden birini tutun.

Sizi ağlarken görmesinden çekinmeyin; ki olumsuzlukların da insana özgü olduğunu bilsin.

Çocuğunuzun yaptığı resimleri evinizin duvarlarına asın.

Çocuğunuzun en ufak çabasını bile görün ve gördüğünüzü ona söyleyin.

Çocuğunuza hiç yalan söylemeyin.

Tüm bunlarla beraber, çocuklarımıza bizim için çok değerli olduklarını hissettirelim. Ebeveynler olarak her daim koşulsuz sevgi görecekleri ve sığınacakları bir liman olalım çocuklarımıza…

Evren MORGÜL

Çocuk ve Ergen Psikologu

Instagram: @uzm.psk.evrenmorgul

 

01.01.2019


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir